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    桔梗花生米的yabo88狗亚体育app_桔梗花生米怎么做_私家菜

    2019-03-10 21:48 亚博pt手机登录

    更新于:2018-04-19
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    桔梗花生米的简介及特色 鲜香脆嫩,味道可口。

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    私家菜分类

    祛痰食谱分类

    清热解毒食谱分类

    健脾开胃食谱分类

    清香味 菜品口味

    主要工艺

    食材明细

    桔梗150克

    黄瓜150克

    花生仁(生)50克

    胡麻油10克

    香油5克

    2克

    味精2克

    5克

    花椒2克

    八角2克

    亚博pt手机登录桔梗花生米的yabo88狗亚体育app详细步骤 1.将桔梗去皮,清洗干净,撕成条,用盐开水焯一下,用温水浸泡,再用清水浸洗,美食,捞出控净水分,切成与花生米大小一样的丁;黄瓜洗净,去把,同样切丁;将花生米洗净,放入锅中,加清水和少许大料、花椒、精盐煮熟,再用清水过凉,捞出控净水分。
    2.将桔梗根、黄瓜、花生米同放入净盆中,加入花椒油、香油、精盐、米醋、,调拌均匀,装入盆中,即可食用。

    桔梗花生米的yabo88狗亚体育app小贴士 食物相克:
    桔梗:桔梗畏白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。
    花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

    桔梗花生米的营养分析

    Tags: 桔梗花生米

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